'Cara de ferritina': é possível detectar a falta de ferro no organismo pelo rosto?

Vídeos que associam sinais no rosto a níveis baixos de ferritina acumulam milhões de visualizações no TikTok e no Instagram. A chamada "cara de ferritina" reúne supostos indícios como pele pálida ou acinzentada, olheiras, lábios ressecados, queda de cabelo e unhas frágeis. Médicos, porém, afirmam que não é possível diagnosticar a deficiência de ferro apenas pela aparência.

"Cara de ferritina não é um diagnóstico médico", disse a médica de família Aziza Sesay, que atua na região de West Midlands, na Inglaterra. Segundo ela, esses sinais podem estar associados a níveis baixos de ferro, mas também a outros problemas de saúde. O hematologista Drew Provan afirma que é "impossível" determinar a ferritina de uma pessoa só pelo rosto: palidez e olheiras são sinais "subjetivos e pouco confiáveis". Sesay acrescenta que alterações na cor da pele podem ser menos perceptíveis em pessoas de pele mais escura.

A ferritina indica a quantidade de ferro armazenada no organismo. As reservas podem se esgotar antes de surgir a anemia, o que significa que alguém pode ter deficiência de ferro com hemoglobina normal. Segundo diretrizes da Sociedade Britânica de Gastroenterologia, níveis inferiores a 15 microgramas por litro indicam reservas esgotadas, e valores abaixo de 30 microgramas por litro geralmente apontam reservas baixas. Especialistas defendem que os exames de sangue são essenciais para confirmar a deficiência, identificar sua causa e orientar o tratamento, que costuma incluir suplementos orais e ajustes na alimentação.

Esta matéria foi publicada primeiro em Internacional · BBC News Brasil e republicada aqui com tratamento editorial (síntese dos pontos mais relevantes), a partir de feed RSS. Ver publicação original.